在去年的春節期間，我經歷了一件難熬的事，就是我家老貓突然過世了。這件事發生在大年初二早上，我一起床就看到牠躺在角落一動不動，當時心裡一沉，知道不對勁。
確認狀況和冷靜下來
第一時間，我蹲下去摸摸牠的身體，已經僵硬了，心臟也沒跳動。這個階段真的很難過，我深呼吸幾次，告訴自己不能亂來。趕緊把牠移到一個安靜的地方，用毛巾輕輕蓋住牠的臉，避免讓其他家人看到太傷心。接著，我拿手機出來搜尋附近的獸醫院電話，沒想到春節大部分都沒開，只好打給24小時急救站。
處理後事的實用步驟
電話接通後，那邊的人教我一步步來。確保寵物是在家裡安詳離開的，沒外傷或意外痕跡。我記下來，然後開始動手：
- 聯繫專業機構：我打給一家寵物喪葬服務，對方說春節期間火化場要預約，我趕緊訂了下午的空檔。
- 準備運輸：用舊毯子把貓咪包放進紙箱裡，再用冰袋墊著，保持溫度防止變味。
- 到場處理：開車載過去，那邊的師傅幫我檢查一遍，確定可以火化。我選了集體火化，省點錢又環保，還問了骨灰怎麼處理。他們給了一個小罐子，我決定之後埋在後院。
整個過程大概花三個小時，中間手抖得厲害，但照著做就不會慌亂。
情感復原的技巧
處理完後事，我自己也崩潰過。頭幾天晚上都睡不著，總想起牠以前爬到我腿上打呼嚕的樣子。我開始用一些土方法來療傷：
- 寫日記發洩：找個筆記本，把當下心情全寫下來，例如「初五晚上，看到空的貓碗，哭了一場」這種粗糙的話。
- 和朋友嘮嗑：打電話給有養寵物的好友，跟他隨便聊，講點小事如「你狗最近吃啥」轉移注意力。
- 簡單紀念儀式：埋骨灰的時候，燒點紙錢陪牠，放牠喜歡的貓餅乾在旁邊，不搞太複雜。
這些動作慢慢讓我好起來，大概一個月後就能正常生活了，雖然有時還會愣住。
最後的反思
現在回想起來，當初沒經驗亂查資料，浪費不少時間。關鍵是別憋著情緒，該哭就哭；資源部分像火化預約，節日提前想好後備方案。這趟經歷讓我更珍惜每一天，也學會用這種方式幫別人，希望你們碰到時能少走彎路。
