前陣子我家老狗開始拖著腳走路，看起來懶洋洋的，我一開始還以為牠在耍脾氣。
結果有次帶牠出門散步，腳一滑差點摔跤，我才發現問題大了。我家這只已經十一歲了，整天窩著不動，爬個樓梯都吃力，才確認是老年狗常見的腳沒力狀況。
找出問題根源的過程
我先上網亂搜，但看到一堆專業術語，搞得我一頭霧水。後來決定自己動手查，跑去問了獸醫朋友，才搞清是肌肉流失和關節退化搞的鬼。
- 第一步：檢查身體狀況。 我每天摸牠的腿，發現後腿肌肉軟趴趴的，用手按壓還會哼哼叫，明顯是關節在痛。
- 第二步：觀察日常活動。 看牠趴著的樣子，前腳使勁撐，屁股總往下沉，連最愛的玩遊戲都提不起勁。
- 第三步：查核飲食習慣。 翻開牠的狗糧包裝，才發現標籤上寫的營養成分不夠均衡，蛋白質少得可憐，難怪沒力氣。
動手處理的細節
沒啥高深方法，就是靠簡單調整開始。我先給牠換成專用老年狗糧，選那種蛋白質多一點的牌子，順便加些關節保養品，早晚各餵一小勺。
接著改善牠的運動方式。以前讓牠亂跑，現在改成年輕時那種散步節奏。
- 散步加強： 每天早晚各走十五分鐘，專挑平地走，不碰樓梯或斜坡。
- 居家鍛鍊： 找個墊子讓牠做抬腿練習，我用手輕輕托著腳，讓牠上下抬十次，每次撐十秒鐘。
- 輔助工具試用： 上網買了個便宜的狗狗輪椅，裝在後腿試試，剛開始牠超抗拒，但練習幾天後就慢慢適應了。
這樣搞了半個月，效果出來了！牠走路時腳穩多了，還開始追著玩具跑，整個精神好轉，連獸醫朋友都說肌肉變結實了。
預防惡化的關鍵技巧
經驗告訴我，預防比事後補救重要得多。這些技巧是我從實作中摸出的門道。
- 早點開始調整飲食： 別等問題出來才行動，我家狗現在七歲以上就換老年糧，蛋白質要足。
- 日常活動要監控： 每天設定運動時間，別讓牠整天趴著不動，但要控制強度免得反傷關節。
- 定期檢查小動作： 每個月用手摸腿肌肉一次，感覺有沒變軟或腫脹，輕鬆預防惡化。
- 輔助工具備 像輪椅或爬樓梯板這種先準備著，情況變糟就立刻派上用場。
現在想想，當初要是早點發現跡象就好了，害我白擔心。這次實踐讓我明白，照顧老狗別嫌麻煩，動動手搞清小事就能解決大問題。
